Los invito a perder 10 kilos de grasa para el 2014

Aqui ire pegando poco a poco notas del tema que le fue borrado injustamente a mi esposo. Le solicito en especial al señor Castillo del Rhin que se abstenga por favor de venir a sabotear o pegar sus fotos hirientes y burlistas. Gracias.

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....esperemos que dichas fotos NO sean de comida grasosa, como pal perro.

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En mi gym casi nadie come sanamente y quien lo hace es por "dieta".

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ES UN FORO PUBLICO

SINO QUIERE QUE OPINEMOS

MEJOR VAYA Y HAGA SU FORO PRIVADO

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OYE CHIVIS

PARA TENER UNA BUENA DIETA
HAY QUE TENER EN BUENA FORMA EL TRACTO DIGESTIVO

DIGANOS CADA CUANDO LE PONE SU LAVATIBA AL PARASITO DE SELF

O LE METE DIRECTAMENTE LA MANGUERA AL SELF POR EL ANORMAL

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ES LA FOTO DE LA TELERA DE SELF
SE APENA DE EL,
AL VERLO EN FOTO

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OYE CHIVIS
CUANTAS HAMBURGESAS
SE COME AL DIA LA MARRANA DE SELF

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Este tema ya tuvo su oportunidad y su momento y muy posiblemente si logró su propósito con creces: que UNA SOLA persona tomara conciencia y comenzara a comer sanamente.

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Este es un tema muy motivador. El problema es que no tengo compasion con el pan y las galletas.

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Vero... yo igual! De hecho si le agregaran poquito cianuro a ciertos pasteles, yo diría, "bueno, pero solo fue un poquito ¿verdad?

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Donde trabajo la comida los miercoles es gratis pero es comida vegana, porque el due~o es vegan, para todas las demas fiestas hay comida de todo pero siempre tenemos la opcion veggie.
Clases de salud y gimnasio.

La comida vegan es deliciosa y llenadora lo que pasa es que debido a la cultura la gente no sabe prepararla creen que todo es comer lechugas y ensaladas.

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Asi es Self, y no pierdo peso porque todo el dia me regalan dulces y chocolates. Y no se decir que no! Pero tengo que armarme de fuerza de voluntad este a~o es un proposito de familia y ya pronto viene mi mama a ayudarnos!!

Saludos para ti y tu esposa!

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Jajajajajajajaja! "Lechuga".... si vieran las cazuelas de arroz que nos hartamos.

Pues ya sabes, Verónica. Si con algún tip te puedo ayudar. Un abrazo.

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Y que problema hay con poner fotos de la grasa conocerla y verla tal como es deberia de motivarnos a dejar de introducirla en nuestro cuerpos. Yo digo!

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Por ahi lei que le daras movimiento a tu blog. Ahi estaria bien que postearas las recetas...yo la verdad me hace organizarme mas, para introducir mas comidas saludables a la familia.

Tambien tengo un problemita que por cuestiones de salud hasta de los vegetales tengo que cuidarme.

Un abrazo tambien, Gracias.

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