SONREIR TIENE MUCHOS BENEFICIOS, PERO YO LES PROPONGO ALGO MÀS... ¡ABRAZAR!
1- Al arroparnos, un abrazo nos proporciona seguridad y confianza.
2- Nos proporcionan consuelo y por ello nos ayudan a recuperarnos de la nostalgia y la tristeza.
3- Favorecen la expresión emocional no verbal, nos ayuda a comunicarnos sin palabras.
4- Rebajan el nivel de estrés y la angustia.
5- Nos ayudan a conectar con los demás, facilitando la comunicación afectiva y el sentimiento de empatía.
6- Al generar bienestar, mejora nuestro humor y ahuyentamos el pesimismo.
7- Son de gran ayuda para superar bloqueos físicos o emocionales.
8- Dejamos de sentirnos solos para sentirnos sostenidos.
9- Generan un sentimiento de agradecimiento.
10- Cada vez que damos un abrazo… ¡recibimos otro!
ASI QUE ¿QUIÈN QUIERE UN ABRAZO?
A MI YA ME A TOCADO QUE ME REGALEN UN ABRAZO PERSONAS DESCONOCIDAS, CREO QUE ES PARTE DE UN PROYECTO ASÌ COMO LA RISOTERAPIA.
