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Publicado:
Feb 21 2007 Título:
La dieta según el grupo sanguíneo |
El grupo O sería el "cazador". Más o menos apareció hace 40.000 años. Su sistema digestivo esta adaptado a una dieta rica en proteínas animales y a los vegetales que pudieran encontrar. Los lácteos y los cereales todavía no formaban parte de nuestra dieta ya que la Agricultura y la ganadería no aparecerán hasta unos 30.000 años más tarde.
El grupo A sería el "agricultor". Surge con la introducción de la Agricultura hace más de 10.000 años. El grado de acidez de su estómago cambió adaptándose al consumo de los cereales. Tienen mayor dificultad en digerir la proteína animal. En este grupo encontramos la mayor cantidad de personas vegetarianas.
El grupo B sería el "pastor". Este grupo surge hace unos 10-15.000 años con el desarrollo del pastoreo. Su alimentación consistía, a menudo, en leche y productos lácteos, con lo cual al cabo de miles de años su metabolismo está más adaptado a digerir estos alimentos.
El grupo AB es la combinación del grupo A y B. Toleran, por ello, bastante bien los Cereales y los Lácteos.
Ventajas
Al igual que la medicina Ayurveda y la Medicina Tradicional China nos ayuda a entender que los alimentos no son buenos ni malos sinó más adecuados para unas u otras personas.
Permite, pues, individualizar la dieta simplemente aumentando y disminuyendo unos u otros grupos de alimentos.
Inconvenientes
Hay personas que pueden llegar a obsesionarse respecto a que si un alimento es de su grupo o no y no querer comer absolutamente nada si no es de su grupo por miedo a desarrollar inmediatamente las enfermedades de las que te avisa Peter J. D´Adamo.
Las personas del grupo O que son vegetarianas pueden sentirse ofendidas al pensar que esta teoría les quiere obligar a volver a comer carne.
Observaciones:
Como todas las tendencias dietéticas no siempre funciona a todo el mundo pero puede ser muy interesante sobre todo para aquellas personas a quienes no les han funcionado otras dietas.
PUES A PONERSE A REGIMEN SEGUN TU TIPO SANGUINEO.
SALUDOS
PEACE.
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Publicado:
Feb 25 2007 Título:
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pepejosh yo soy rh negativo como ahi ke?
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Publicado:
Feb 26 2007 Título:
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Gracias por la info Maru...
Printz te falta dar el dato del tipo de sangre, el rh se refiere a si es positiva o negativa, mas falta que veas a cual grupo sanguineo perteneces y de alli puedes ubicar en cual estás.
Mas es importante q se tomen estos consejos como tales y sí se haga uno un chequeo medico y sean ellos quienes te den las observaciones pertinentes.
saludos
peace.
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Publicado:
Feb 26 2007 Título:
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YO TBM SOY SANGRE B NEGATIVO, COMO AHI KE? LA VERDAD N SABIA
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Publicado:
Feb 26 2007 Título:
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pepejosh soyy O rh negativo ????
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Publicado:
Feb 26 2007 Título:
Printz |
entons una dieta basada en vegetales, pescado y carne en pequeñas cantidades bien distribuidas,
pero como se menciono,
consulta de manera segura a un o una nutriologa para obtener resultados balanceados.
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Publicado:
Feb 26 2007 Título:
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yo soy ,,, O positivo,, o sea asi o mas carnivoraa
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Publicado:
Feb 26 2007 Título:
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orales, y como por ejemplo si eres AB rh positivo, tipo de sangre que 1 de cada 1000 tiene, osea super hyper raro, cual seria mi tipo de alimentacion??
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Publicado:
Feb 28 2007 Título:
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Maru, yo ya mencioné que deben de consultarlo con un profesional, esto sólo son sugerencias.
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Publicado:
Mar 26 2007 Título:
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Starbanger no participa especificament en este post
jajajajaja
peace
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