Insomnio

**Morocha** · Publicado: Feb 22 2019 **Título**:

Aaaggg es frustrante no poder dormir! El sueño es parte importante de nuestra salud.

Qué has intentado para combatirlo?

**Martha-16** · Publicado: Feb 22 2019 **Título**:

Padezco TLP a veces los niveles de ansiedad son altos y no puedo dormir.

Hago ejercicios de respiración, me pongo a leer, veo videos graciosos en Youtube, entro al sitio, y por fin me quedo dormida.

**outsidernow** · Publicado: Feb 22 2019 **Título**:

SOn niveles de aceleramiento, Martucha, difíciles de evitar.

A Roxana le gusta pintar, dibujar, tiene sus sitios donde publica sus pinturas.

Quizás una actividad como escribir, a ti te gusta.

Un abrazo

**valentin1** · Publicado: Feb 23 2019 **Título**:

...habla con el maixto...

**outsidernow** · Publicado: Feb 23 2019 **Título**:

No hables con el ex tendero.