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 Publicado:
Jul 10 2018 Título:
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Válido
La libertad de seguir lo que te convence
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| Publicado:
Jul 11 2018 Título:
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Eliminaron comentarios? 
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| Publicado:
Jul 11 2018 Título:
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Pues entonces sólo se hizo justicia aquí 
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| Publicado:
Jul 15 2018 Título:
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Sigues
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| Publicado:
Jul 15 2018 Título:
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| Cita: | digresión
Nice...!!!
Nueva palabra agregada a mi limitado lexico...!!!
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Estaré atenta para ver cuando la usas. 
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| Publicado:
Jul 21 2018 Título:
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| Cita: |
Yo diria...Caminatas con equipo de fotografia...!!! |
Sin lugar a dudas, el ejercicio (sea físico o mental) es necesario, aconsejable y sano en la mayoría de los casos.
Si nos remontamos sólo a unos pocos milenios atrás, nos podremos hacer una idea de como vivían la gran mayoría de mortales, trabajando de sol a sol, sin ningún tipo de comodidades, y únicamente para sobrevivir...
Ello implicaba un gasto y quemado de calorías enorme, y si no trabajaban más duro, era porque al ser la alimentación insuficiente en la mayoría de los casos, el cuerpo no daba más de sí.
Ahora, el Sr. Self. dice trabajar muy pocas horas a la semana. La comida se encuentra muy variada y en abundancia, ¿nos imaginamos que podria pasar si nuestra actividad no fuera lo mínimamente elevada para quemar todo el "combustible" que ingerimos...?
Y precisamente de eso se trata, de quemar y eliminar los sobrantes de tanta ingestión como estamos ahora acostumbrados. Mientras eso se consiga satisfactoriamente, no hay razón ninguna para pensar que quien va al gym va a vivir muchos más años que otro que no va. (Si que es verdad que toda actividad que requiera de una cierta disciplina y que hacemos a gusto, nos va a proporcionar algún tipo de bienestar).
Saludos.- Rahwananda.
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| Publicado:
Jul 21 2018 Título:
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| Cita: | | Viejitos guangos en los vestidores, señoras urgidas, hombres gay acosadores, gorditos en las máquinas de abdominales, oír pláticas y "consejos" babòsos a toda hora... snork_skep.gif |
Ohhhhhhh malo por que no van y malo por si van.
Eres difícil de complacer.
Lo que veo aquí es un foco fundido hablando mal de todos y por todo. 
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| Publicado:
Jul 21 2018 Título:
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Su problema es inverso
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| Publicado:
Jul 25 2018 Título:
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Todo eso que escribe el Dr. Axe, ya hace varios milenios que la medicina ayurvédica lo receta de manera mucho más fácil y simple.
Únicamente hay que tener en cuenta los ciclos biológicos que acompañan a los biorritmos, y tomar la costumbre de ir a dormir a la puesta del sol y levantarse una media hora antes de salir. Esto tan simple, hace que se adquiera mayor energía, y que dure toda la jornada...
Un refrán inglés dice: "The early bird catches the worm...".
Saludos.- Rahwananda.
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| Publicado:
Ago 03 2018 Título:
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Bio ritmo
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| Publicado:
Ago 03 2018 Título:
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Ese es el ritmo del hospital, tanto para ir a dormir como para levantarte.
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| Publicado:
Ago 05 2018 Título:
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Que siga el ejercicio
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