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 Publicado:
Mar 23 2015 Título:
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| Cita: | ¿Compartirás recetas?
A ver si tienes alguna con la quinoa |
Vigo pega la pàgina de las recetas. Muy buenas, yo ya hice dos tres.
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| Publicado:
Mar 23 2015 Título:
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| Cita: | Lunes Sin Carne es un movimiento internacional cuya misión es promover una disminución en el consumo de carne con el fin de mejorar la salud personal, reducir el impacto ambiental de la producción de carne y respetar los derechos de los animales.
LUNES SIN CARNE MÉXICO se une a esta campaña en 2011 para formar parte del esfuerzo por fomentar una alimentación más consciente.
¿En qué consiste?
El LUNES SIN CARNE consiste en dejar de comer carne de cualquier animal todos los lunes. Esto incluye carne de res, pollo, cerdo, cordero, pescado, mariscos, etc.
Debe basarse la alimentación en verduras, frutas, cereales integrales, legumbres (frijoles, lentejas, garbanzos, habas, chícharos), nueces y almendras.
El lunes es el inicio de la semana y qué mejor que empezar tomando una decisión consciente en beneficio de nuestra salud. Además, se cuenta con el fin de semana para planear los alimentos de este día con calma.
Lunes sin carne original. Consiste en eliminar todo tipo de carnes y productos de origen animal. Esto quiere decir que no se puede comer: carnes rojas, aves, jamones, embutidos, lácteos, huevo, pescados y mariscos. Lo que sí se puede comer son: vegetales, frutas, legumbres, nueces, semillas y cereales integrales.
Lunes sin carne ovolactovegetariano. No se puede comer carnes rojas, aves, jamones, embutidos, pescados y mariscos. Pero están permitidos los lácteos, huevos, frutas, verduras, legumbres, nueces, semillas y cereales integrales.
¡Únete!
El lunes sin carne es una manera sencilla, no radical, de variar tu dieta, integrar más productos de origen vegetal, probar nuevos sabores, proteger a tu corazón y contribuir con el medio ambiente. |
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| Publicado:
Mar 24 2015 Título:
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Merci Beaucoup monsieur Ibarra 
Está genial esa página!
Voy a hacer esa receta de la quinoa ya!! (sin las pasas, que no me gustan demasiado)
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| Publicado:
Mar 24 2015 Título:
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El falafel también provoca orgasmos...
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| Publicado:
Mar 24 2015 Título:
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Pero un Falafel bien hecho con su salsa de Tahine... lo maximo...
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| Publicado:
Mar 24 2015 Título:
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Me fascina el falafel! y el hummus, una delicia.
La tahini se la pongo casi a todo 
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| Publicado:
Mar 28 2015 Título:
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Sigo...
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| Publicado:
Mar 30 2015 Título:
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| Cita: | Una iniciativa que nació en Estados Unidos, pero se ha ido extendiendo a varios otros países especialmente europeos, es el “Lunes sin carne”.
La campaña busca ayudar a reducir el consumo de carnes rojas en un 15% y, de paso, contribuir a mejorar la salud personal y la del planeta, porque mucha gente desconoce que el 18% de las emisiones de gas invernadero las produce la industria que faena animales para el consumo humano.
El ex Beatle, Paul Mc Cartney, conocido vegetariano es uno de los rostros de esta campaña.
De hecho, el movimiento tiene una página web en inglés -www.meatlessmonday.com- donde hay decenas de recetas sin carne, además de información sobre nutrición y alimentación saludable. |
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